美食菜谱 美味的蛋包饭家常做法怎么做 这么做孩子吃不够试试吧【小金体育app】

发布时间：2021-01-17  栏目：美食做法  评论：美食菜谱 美味的蛋包饭家常做法怎么做 这么做孩子吃不够试试吧【小金体育app】已关闭评论

本文摘要：米饭不仅油炸不吃，煮也不吃，还有新的烤肉哦。

米饭不仅油炸不吃，煮也不吃，还有新的烤肉哦。蛋包饭的做法非常简单可口，有大米、鸡蛋和蔬菜，营养全面。特别适合做早餐哦。不吃这个不俗哦。

食材:鸡蛋、米饭、蔬菜辅助材料:洋葱、午餐肉、黄瓜、油、盐、胡椒粉、淀粉、番茄酱。好吃的蛋包饭做法详细的文字步骤:1蛋霸没有液体。2加入适量的水淀粉。

3加热均匀分布。4午餐肉、黄瓜、葱切丁。5锅加入适当的油加热。6加入黄瓜丁和洋葱丁。

7炒香味。8重新加入午餐肉丁。

9再加盐和胡椒粉调味。10加入米饭。

11加适量番茄酱。12天后炒一会儿才出锅。13另一个锅加油加热。

14加热好的蛋液，摊成饼状。15蛋液慢凝结时，在一侧加入适度炒制的米饭。16折，力量好的边缘。

从锅里淋上番茄酱就行了。小贴士1.西红柿酱和午餐肉特别多，盐不必特别多。

2.包蛋皮的米饭不要太多，以免封口不好。

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